Dilosss06 Bebeğin daha çok küçük 4.aydan sonra diyet yapabilirsin ayrıca çok yemek süt yapmaz güzel, sağlıklı beslenmek ve bol su içmek süt yapar.
Sonrasında diyetle devam edersen hızlıca kilo verirsin emzirirken de çok kalori yakılıyor. Ben 10 kg almıştım fazla almadım ama hepsini 7 ayda falan vermiştim +3 kg da fazla vermiştim. Canını sıkma hamileliğin ilk ayından almadın o kadar kiloyu ilk aydan veresin🙏🏼