Boranimmm
Canim sen tam olarak neyin dokunduğunu bulamamiş olabilriisn çünkü baska bişey etkiliyordur sen digrr besin zannedersin karışır
O yüzden sade beslenmek gerekiyor hep
Makarna mesela sadece piyale markasi içinde yumurta olmayacak o dokunmuyor.
Birde şu var diyetin mantığı zaten bu besinleri hepsini birden kesip sonra yavas yavas tek tek yemek ve hangisi dokunup hangisi dokunmuyor saptamak gerekiyor.
Yani simdi bunlarin hicbirini yeme ok ara ver sonra tek tek ye meesela tavuk tek ye dokunuyor mu bak.
Bazen cok alakasiz bisey dokunmus olabiliyor mesela tahin susam iceren hersey sakıncalıdır yeme.
Kolaylıklar diliyorum zor malesef ama geçiyor.
Süt için de yulaf ezmesi hasla icine kuruyemis pekmez karistir ye.
Yada dut kurusu ye sürekli hurma ye incir ye süt yapar bunlar.