Canım ayaklarının altını ov ve ayaklarının altına uyurken sıcak su torbası koy. Sen de rezene ve kimyon iç ve gaz yapan yiyeceklerde tüketme. Ayrıca asidi alınmış zeytinyağı ile altını her değiştirmede silersen eğer hem rahat gaz çıkarır hem pişik olmaz.