Mucize123 beslenmene dikkat ederek bol su iç günlük 2.5 3 litre kadar ve sık sık emzir bebeğini canım😊
Bulgur,dereotu,dut kurusu,incir,hurma,
tahin-pekmez,helva,kuruyemiş,yulaf ezmesi
Su içmek ve pozitif düşünmek çok etkili ve fırsat buldukça dinlenip uyumak