Mavi-96 sabah 7-7.30 gibi uayndıracaksınız. 2-2.5 saatte bir uyutacaksınız. Son uykusundan uyanma saati 17.00’i geçmesin (gerekirse uyandırın). 19.30’da da odaya gireceksiniz ve uyku rutininizi uygulayıp uyutacaksınız ☺️ Uyanırsa falan kesinlikle odadan çıkarmayın ışıkları açmayın. Tekrar uyutmaya çalışın. İlk günler tepki olarak ağlar muhtemelen ama bikaç güne alışır