Bol C vitamini ve sarımsak bol bol boğazınızı gargara yapın ben bir su bardağı içine bir yemek kaşığı sirke döküp öyle gargara yapıyorum boğaz enfeksiyonunu temizlesin diye herşey orda başlıyor bizde bugün öğrendik kovit olduğumuzu ve ben şuan normal nezle gibi hissediyorum kendimi bu sayede hafif geçiyor