Kilo almak istiyorum ama bir türlü beceremiyorum ya ne yapsam ne etsem aynı bi hamilelikte aldım o kadar yani diyorlar genetik anne tarafı zayıf annem kışın alabiliyor enazından ben onuda alamıyorum ya kızlar bilgi verin elbet vardır etkili bi yol 🥰🙏