Naciyeylmz Estağfurullah niye dalga geçilsin. Kilo vermek isteyenle dalga geçilmediği gibi vermek isteyenle de geçilmez. Bebe bisküvisine biraz süt döküp üstüne muz da ezip akşamları tüketebilirsiniz. Hatta iyi yağ tüketimi için cevizde katabilirsiniz. Tatlılık bayarsa içinizi kivi kesip güzel bir kase yapabilirsiniz kendinize.