2 ay 22 günlüğüz. Diyete gireceğim. Elimde isp olan yiyeceklerin listesi var bu listeye göre hiç bişey yiyemem. Lütfen bana örnek diyet listelerinizi atar mısınız . Örn , sabah kahvaltınız , öğle öğününüz , akşam yemeğiniz nelerdir hiç yemedende olmaz biliyosunuz ne yiyebilirim yardım edin?