Ddefne20 Kizlar ya 9aylik kızım var ama ben hala hamile gibiyim göbeğim duruyor öylece napabilirim oneriniz var mı gider gider diyorum ama yok yani gittiği falan
irva Ddefne20 Tamam o zaman hafif şeylerle başla o zaman.Sezaryenden 6.ay dolduktan sonra hafif sporla başlanır.Leslie ile başla biraz vücudun açılsın.Şimdi direk mekik vs ile başlarsan çok ağrın olur.