Zynpk makine ile sağımı bırakın daha çok sütünüz artar elle sağın sağım sonra memenin kahverengi kısmına gelmeyecek şekilde buzaküsünü beze sarın kahverengi kısmın etrafına uygulayın. Meme ucunuza uyaran vermeyin , sağımı azaltarak bırakın. 2 emzirme sonrası gene soğuk uygulayabilirsiniz bu azaltır sütünüzü . Gene hala azalmazsa 1 kahve bardağı adaçayı tüketin