elalina pekmez sanıldığı kadar kan yapmaz yapması için litrelerce icirmeniz gerekir. Demir damlasi vs baslamadiysaniz doktorunuzla görüşüp baslarsiniz . Pekmezide tatlandırıcı olarak kullanirsaniz sizin tercihiniz, soğuk sıkım kullanmaya dikkat edin ve bence bu konuyu bir daha arastirin🥰