Gokbayes2018 salatalik havuc pirasa sapi yesil sogan sapi gibi koparamayacagi sekilde seyler verip dislerini kasimasina izin verebilirsiniz.Dondurucuya konan disliklerden varsa dondurucudan cikarip verebilirsiniz.Soguk yogurt veya meyve pureleri yedirebilirsiniz. Dis jeli olarakta karanfili havanda dovup hakiki zeytinyagiyla karistirip dolaba koyabilirsiniz sancisi oldugunda dislerine parmaginizla karisimdan batirip surerek masaj yapabilirsiniz ayni karisimi sarimsak ve zeytinyagi olarakta kullanabilirsiniz ikisininde rahatlatma etkisi var 😊