Mugerrr alerji öyle 3-5 gün diyete girince hemen belirtiler azalmıyor malesef. Mutlaka bir yerse kaçak vardır paketli gıdaların hemen hemen hepsinde süt be süt ürünleri mevcut eser miktarda yumurta olduğu için makarnaya kadar yemediğimi bilirim. Zor bir süreç aldığınız ürünleri içerik okuyarak tüketmeniZi tavsiye ederim . İçeriğinde süt, süt proteini, kafein, peynir, peynir altı suyu vb süt ürünü içeren hiçbir maddeyi eser mikatarda yazsa daha tüketmemeniz gerekiyor