Urazkezbu geceleri 10 dan önce kesinlikle uyuması lazım. 10-02.00 arası büyüme hormonu salgılanıyor. Bebeklerin 12 saat uyanık kalma süreleri var. Şuan tek uykuya düşmesi için erken ama her bebek farklı. 8-9 gibi uyanıp ilk uykudan 2 saat sonra uykuya geçirip akşamda 17-18 gibi gündüz uykularını bitirmen lazım ki akşam 20.30-21.00 gibi uyusun