Selma_brn 1kaşık sirke biraz limon sıkıyorum içine biraz bal kekik nane birazda karabiber ekliyorum onu öylece katı halde çiğniyorum yiyorum boğazlara acayip iyi geliyor yada içine sıcak su ekleyip tüketiyorum hem çok pratik hemde boğaz spreyi etkisi veriyor ağrıyı alıyor birde parol içiyorum.