Anneanneanne Kizlar yasim 22 ve kilom 76 zayiflamak istiyorum diyetisyene gitcek param yok evde uygulayabilcegim tatli krizlerini asabilecegim bisiler soyleyin birazda motivasyon lutfennnnn😪❤️
Sunshinemom Anneanneanne tatlı krizi için hurma, kuru kayısı ve meyvelerden şekeri karşılaman gerekiyor. Zayıflamak için şekeri hamur işlerini kesinlikle kesmeniz gerek
Cereninkuzusu3011 Anneanneanne 22 yaşındayım 75 kiloyum brnde boyum 1.70 aslında çok sırıtmiyor ama doğumdan sonra bıraz göbeğim kaldı o psikolojimi bozuyor en az bı 10 kilo vermem lazim benim de 🤷
Anneanneanne Cereninkuzusu3011 bende oleyim iste off onceki fotolara bakiyorum cok zayifim ne guzelmis