Ben kilo vermeye başladım çok güzel ilerliyordum vitamin ilaçları kullanmaya başladım ve iştahım çok açıldı derken battı balık yan gider 3300 gram aldım kısa sürede ve eski motivasyonumu sağlayamıyorum sizlerin yardımına ihtiyacım var ve önümde yol uzun 164 boy ve 84.1 kilo ile yaza hazırlanıyorum 🤦🏼♀️😅 ama nasıl ?