Yazın tatile gittiğimizde vermiştim ama gel gör ki kışın öyle bi aldım ki ikizlerim var düzenli yeme alışkanlığım gitti gece geç saatlerde yemek yiyorum bol ekmekli vs giydiklerim basenlerimden geçmiyor artık moralim bozuluyor. Yemesem dirençsiz oluyorum nasıl olacak bu kilolar 😃