Yigit_eminim meyve, kuruyemiş, limonlu ada çayı, nane limon yapıp içine bal koyabilirsiniz, hurma, kekik çayı, sarımsak bunlar harici normal yemeklerinizi yesin ekstra hap olarak c vitamini alabilirsiniz ağrı kesici olarakta minoset ve parol kullanabilir başka bir şey yapmanıza gerek yok evi sürekli havalandirmaniz lazım siz temas etmeyin ortak kullandığınız eşyaları ayırın yeterli eşinizin dokunduğu yerleri beyaz sirkeyle silebilirsiniz ya da kolonya sıkabilirsiniz