biricik34 Arkadaşlar merhaba ek gıdaya geçtim ancak bilmediğim çok şey var. Evimde buharda pişirme aparatım yok haşlayıp versem sebze zenginliğini kaybeder mi ?? Neden illa buhar mı olmak zorunda. Siz neler yapıyorsunuz ??
Sda16 biricik34 tel süzgeçte işini görür. Buharda pisirme aparati milyoncudan aldım 35 tl falandi. Ilk sevze tadimlarinda kullanirsan gerekii oluyor. Tadimlar bittikten sonra pek işe yaramiyor zaten
emirinannesii besinseniz vitamin gitmesin diye. aparat olsa iyi olur aslında bende dolap uygulamasından aldım buharlı pişirme makinesi 200 tlye
MeryemDuha biricik34 ben çaydanlığın üzerine küçük bir süzgeç koyuyorum süzgecin üzerine de sebzelerin üstünü örtecek çaydanlık kapağını koyuyorum gayette güzel oluyor deneyebilirsiniz.
Zlm biricik34 üstünü çok geçmeyecek şekilde suya koyup sonra ezdikten sonra o suyuda purenize koyabilirsiniz hem oureyi yumuşatır hemde sudaki vitaminler yemeğe geri koyulmuş olur