Gonecseyhan Merhaba kızım 5 ay 7 günlük hergun sabah dokuzda kalkar 12:30 1:00 gibi öğle uykusu yapar gece ikide uyuyor uyku düzeni yapmak istiyorum ama nasıl yapcagimi bilmiyorum yardımcı olursanız sevinirim
Wanderlust Gonecseyhan internette aylara gore uyku duzeni programi var oradan bakabilirsiniz sabah uyanma 7 gibi yaparsaniz gece yatisi da one cekersiniz diye onerilir genelde
0znur Gündüz çok mu uyuyor, sabah 9 da uyansa bile gece 2 çok geç. İnternetteki uyku tablolarına bakabilirsiniz Benim oğlum 4. Ayından beri sabah 9 akşam 9 şeklinde https://www.instagram.com/eleleannelige/p/CO2KF40LOcb/?utm_medium=share_sheet