Bulut1 4-5 diş sarımsağı ezip, üzerini geçicek kadar zeytinyağını ekleyin. Minimum 2-3 saat dinlenmesi gerekiyo (Ne kadar fazla dinlenirse o kadar iyi) Ayak altına sürüp çorap giydirin çok iyi geliyo. Ama gece uykusunda daha fazla etki ediyo bilginiz olsun. Bizde çok işe yarıyo bu kür