Oznur_0708 doktor bana yaptıkdan 3 saat içerisinde ver vitaminin kaybolmasın demisdi blendir vitamini öldürüyo buharda haşla canım cam rende kullan aslnda bencok arastrdm ve herseyi verdim benim kızım grip hariç çok hastalanmadı beslenmesine ne kadar dikkat edersen o kadar az hasta olur zeytinyağı ve tereyağı kullan