Mervetanhan Kızlar diyet yapan zayıflıyanlar öneri verir misiniz ? Acil başlamam lazım yoksa dogum kiloları kalıcakkk ☹️
aNewMommy Mervetanhan diyet bireysel bir şeydir o yüzden en doğrusu diyetisyene gitmeniz ve kendi günlük rutininize, boynunuza, kilonuzla, yağ oranınıza, kas kütlenize göre size özel bir beslenme programı yapılması. Yine de tercih sizin 🙏