Benim Doktorum Eve Gittiğin Gün Dayanabildiğin Kadar Sıcak Suyla İki Saat Arayla Belini Ov ve Hafif Ilık Suyla Ameliyat Yerini Yıka Masaj Demişti Hafifçe
Yan Yatarken Sırtına Destek Koy ve Yatağın Baş Kısmını Hafif Kaldır Yükselt İyi Gelcek
- Gün Tamamen Kendim Kalkabilirim Diyip Ayağımın Altına Yastık Koyup Yataktan Kendim Kalkabildim. Eşimden İnerken Destek Alıp İndim Lakin O 3 Gün Hep Kendi İşimi Kendim Gördüm Yemek Bebek Bakma ve Diğer Tüm İşler Kimseden Destek Almadım Özellikle de Bebek Konusunda İlk 40 Gün .