Tanemduygu
1 yaşına girecek daha hiç açıp tarif uygulamadım genelde kendime yaptığım tarzda yapıyorum. Ana ürünlerim var. Gündüz enerji verecek hafif şeyler tercih ediyorum. Ama haftanın 1 günü ciğer 1 günü tavuk 1 günü balık 2-3 gün et kıyma 1 gün sebze günü yapıyorum. Böyle olunca bu ana ürünlerin yanına sebze garnitür, az pilav, az makarna, az taze fasulye, az barbunya yemeği, az maş fasulyesi vss diye eklemeler yapabiliyorum. Bu beni bugün ne yapsam derdinden çoğunlukla kurtarıyor.