Premsesannesi355 probiyotik yararlı oluyor diye öneriliyor ama benim ki hiç seevmedi . bir çoğumuz bilmiyordu danışarak alışıyoruz ben kitap liste falan yaptım yemeği dahi o listede ki ay ay vermem gereken ürünlere mevsim ürünlerine göre ayırarak verdim yardımcı oluruz. tarif vs kitaplar hala duruyor yardımcı olabilirim