herseySeninleguzel11 6 ay 20 günlük. Patates kabak bal kabağı brokoli avokado tatlı patates havuç yoğurt tadımları bitti. Meyve tadımı devam. Doktor listesine göre ilerliyorum. Şuan için:
Öğlen sebze + yoğurt + meyve tadımı
Akşam sebze + yoğurt
Meyve tadımları bitince:
Sabah ⅛ yumurta sarısı
Öğlen sebze + yoğurt + meyve
Akşam sebze + yoğurt
Bu ay böyle bitecek, doktora gidince yeni listemiz olacak. BLW yapıyorum bu arada parmak sebze veriyorum