Smyrserra Selam anneler. Malum kilo hepimizin korkulu rüyası. Emziren annelerden yardım istiyorum. Var mı şöyle etkili bi zayıflama tüyosu 😃
Leylaa_ Smyrserra diyetisyene gidiyorum 2 hafta 2300 verdim . Bence çok daha rahat gidiyor emzirme diyeti yazıyorlar zaten öyle ağır bi diyet değil
Mlkhrn Smyrserra diyetisyen kuzenimle birlikte takip ediyoruz. 4haftada 6kilo gitti. Bol yeşillik düzenli yeme ile. Önceden yediğimden daha çok yiyor gibiyim
Btlelisamina Smyrserra hiçbir şey yapmadan veriyorum çok şükür. Doğum yapalı 15 gün oldu 11 kilo verdim. İlk doğumumda da 1 ayda 14 kilo vermiştim bünyeyle alakalı sanırım