sehriyeseyda normal pekmezin içine su katıp içiyorsun bi bardak içiyordum hergün bardağa koy az bişey pekmez sonra üzerine su koy iç gerçekten etkisi oluyor en çok da gece uyuyacağım zaman içiyorum gece emzirmeye kalktığımda maşşallah diyeyim 😃 aklına geldikçe yap iç çok etkisini görürsün 🌸