Lohusa depresyonu

Alisammm

Merhaba herkese bir şey sormak isterim. 26 gün önce anne oldum erken doğdu bebiş 1 hafta yoğun bakımda kaldı çok şükür iyiyiz şimdi. Sadece psikolojik anlamda ben iyi degilim kötü etkilendim bu süreçte yogun panik atak yaşıyorum nefes alamama , nefesim kendime yetmiyormuş gibi hissetme kaygı ve korkular var. Benim gibi yaşayan varsa neler yaptılar ne gibi önlemler aldılar tecrubeleri paylaşırsa sevinirim 🙏🙏🙏

Esenburhan123

Alisammm eşimin desteğini aldım sevmediğim insanları uzaklaştırdım çevremde bol bol dışarı çıktım şükür atlattık

Glcnbc

Alisammm zamanla geçiyor ne yaparsanız yapın bir dönem atlatamıyorsunuz ne zaman bebeğiniZle neyi nasıl yapacağınızı oturtursanız kafanızda o zaman geçiyor benim 4 ay sürmüştü

Haminne

Alisammm psikolog tarafından terapi almalısın veya ilaca yönlendirir. Panik atak ve kaygı bozukluğu gibi rahatsızlıklar lohusayken daha çok tetiklenir. Ve eğer tedavi olmazsanız ileride daha büyük sorunlar getirir. Benim bebeğim de 10 gün erken doğdu 1 hafta yoğun bakımda kaldı depresyon yaşadım ve ilaç kullanıyorum. Kolay şeyler değil bunlar destek alın.

Alyehus

Alisammm Ben 😟 sezeryan oldum herkes çok yürü çabuk toparlarsin dedi öyle yaptım bu sefer erken iyileşince kendime, bebeğime sardım. İşitme testine gittik ağladım, kan almaya gittik ağladım, her şeye ağladım. Sonra her gün eşimle yarım saat dışarı çıkmaya başladk bebeğimi anneme bıraktım. En önemlisi eş desteği oldu benim için burnu tıkandı nefes alamaz diye sabahladığımı biliyorum ağlayarak. Şimdi 2.5 aylığız deliymişim diyorum kendi kendime canımı sıktığımla kalmıştım extra. Kucağınıza alın koklayın en iyi ilaç bu benim bebeğim kucak kuşu ama olsun benim ilacım onda ❤️

Alisammm

Esenburhan123 peki ne gibi durumlar yaşadın ?

Esenburhan123

Alisammm herşeye sinir oluyordum sonra neden sinir olduğuma kIzıyorudmn ağlama nöbetleri oluyordu iyi gibiydim ama kötüydümm. Eşin desteği kesinlikle cok önemli. Sezeryan oldum onu sorguluyordum vs vs

Alisammm

Glcnbc peki neler yaşadınız atak esnasında düşünceleriniz nelerdi paylaşırsanız sevinirim.

Glcnbc

Alisammm ben Allah korusun kızıma birşey olacak ölecek diye yaşadım 4 ay boyunca, gözümü 4 ay boyunca kızımdan ayırmadım, öksürse çocuğu ters çevirip sırtına vuruyordum genzine tükürüğü kaçtı yok nefes alamıyor yok ölecek diye zamanla geçti kardeşim

Alisammm

Haminne Bende psikatriye gidiyorum ilaç verdi ama pek etkisi göremedim cipram ve rexsapin diye ilaç kullanıyorum siz ne kullanıyorsunuz emziriyormusunuz peki ?

kgnms

Alisammm çok kötüysen psikiyatriste git derim benim aylarca geçmedi emdr denen bir yöntem var doktorum bu yöntemle depresyondan çıkmamı sağladı araştırabilirsin

GonulUckun

Alisammm Bende lohusalıgi düşününce böyle çok kötü oluyorum var ya tarif edemediğim hisler yaşıyorum ya ve çocuğumun en güzel günlerinden hiç bir şey anlamadığım için üzülüyorum. Kızım şu an 9 aylık ama doğduktan sonra aslında hiç de bir sorun yokken bir anda lohusa depresyonu oldum bende çocukluğum dan bu yana yaşadığım herşey tüm sorunlar kaygılar aklıma geliyordu gece sıçrayarak bağırarak uyanıyordum gündüz de hep agliyordum gözlerim kabak gibi olmuştu kayınvalidem annem çok kızıyordu artık sütun gidecek diyorlardı üstüne bide mastit oldum göğüs şiş acı ateş titreme allahimm hiç düşünmek istemiyorum o günleri. Rabbim bı kolaylığını veriyor ben ipten döndüm biraz insanın kendini kontrol etmesi gerekiyor bebeğini düşün ve geç olmadan toparlanmaya bak canım bu bı süreç doğum kolay değil seninki daha zor olmus yoğun bakımda kalmış falan daha zor. Tek kalmamaya çalis kafanı boşalt düşünme dua et rabbim kolaylığını veriyor korkma olmadı bı uzmandan yardım al ama ihmal etme ilerisi daha zor çünkü bu durumun.

Alisammm

GonulUckun çok teşekkür ederim bilgi için psikiyatriye gidiyorum ama ilaçlar daha etkisi ni göstermedi acaba kalıcımı olucak diye de korkuyorum.

Haminne

Alisammm oğlum 19 aylık emzirmiyorum, paxera kullanıyorum bir buçuk senedir şu an bırakma aşamasındayım doz azaltılarak

GonulUckun

Alisammm psikiyatri ilaçları genelde 15 gün sonra etki gösteriyor ve vücut alışana kadar seni daha kotu bir hale getiriyor ama sonrasında iyi olacaksın canım ben daha önce kullandım biliyorum etrafımda da çok var kullanan. Dualarım seninle iyi olursun inşallah

Alisammm

GonulUckun çok teşekkür ederim gerçekten dualarınıza ihtlyacım var bugün fena atak yaşadım nerdeyse kendime zarar verecektim eşim sağolsun destekçim oldu. 🙏🙏

Almilamoms

Alisammm kesinlikle es desteği .. başka türlü ben atlatamazdim heralde birde etrafımda herşey hakkında bilgisi olduğunu sanan insanlar vardı . Birde dışarı çık …

Sevdanurkesirr

Alisammm geçiyor canım merak etme bende 1 ay erken doğum yaptım şükür kızım iyiydi doğduktan ikinci günü başladı bende önce durup dururken ağlama krizleri sonra kızımı istemedim emzirmek bile istemiyodm onu istemediğim için kendime kiziyodm ağlıyordum içim daraliyodu nefes alamıyorum gibi hissediyodum eşimi sürekli yanımda istiyodum ama sonra 20 gün sonra kendiliğinden ağlamam geçti kızıma daha iyi alıştım bağlandım sevdim onunla beraber duş aldık ten temasi yaptım sürekli şükür şimdi 8 aylık olduk diyorum ki keşke lohusalık yasamasaydim da kızımın o hallerini doya doya sevebilseydim. Sende merak etme gecicek içinden sürekli Felak nas oku ❤️

_mormenekse

Alisammm Merhaba öncelikle bebisinizin iyi olmasına sevindim Allah daha sağlık sihhat versin.Benim bebeğim yogun bakımda kalmadi ama hali hazirda panik atak hastasıyım evlenmeden once tedavi gördüm hatta 2 sene fln çocuk yapmadım. Hamilelik bir şekilde geçti dogumum iyiydi kalktım yürüdüm ağrılarım vardi ama dik durdum Bebeğim cok gazli bir bebekti sabahtan aksama kadar aglardi geceleri çok ağladım ağlarken nefesim kesiliyordu annem eşim çocuğu bırakıp beni sakinleştirmeye çalışıyorlardı ama eş ve daha yakin anne vs destegi cok onemli sagolsunlar hep sakinlestirdiler dinlendirdiler tam anlamiyla depresyone girmeden kendimi toparladim 40imiz cikmadan esim arabayla goturur hava aldirirdi vs ben bu sekilde atlattim hala kızım aglar sinirlenirim panik atagim tutar ama kendimi bundan daha kotu gunlerin oldu diye teselli etmeye calisip evladima sarılıyorum bir gülüyor bütün dertlerim bitiyor sanki biz 4 aylik olduk güzel anne eger esininde desteği varsa kendini surekli telkin et baktin olmuyor hala psikolojik destek al kesinlikle hakkinda hayırlısı olsun tez zamanda bu kaygılarindan kurtulursun inşallah 🙏

Alisammm

_mormenekse amin inşallah 🙏🙏🙏

Ogretmen_anneeee

Alisammm bende 21. Gündeyim geçenler de bebeğimin bogazına mama durdu göZleri kaydı kriz geçirdim birşey olacak diye . Hala sabahlara kadar ağlıyorum uyuyamıyorum bebegim de galiba benden etkileniyor emdiği için oda huzursuz uyumuyor . Akşamları çok duygusal sinirli oluyorım kimseye tahammülüm olmuyor 😞

lalbg

Alisammm depresyondan depresyona girmiştim ki hayatı çok seven biriyim. “Bu bebeği sevmiyo muyum acaba?, hazır değildim galiba, ölsem keşke, bakamayacağım bebeğime “vb. gibi nice sorular kafamdaydı ve sürekli ağlıyodum sabah akşam:) kurdeşen döktüm stresten tüm vücudum kabardı kaşınmaya başladı. Ama aştım. Öncelikle eşim 1 hafta izin aldı full yanımdaydı çok destek verdi. Hatta işe başladığında bile yeri geldi 1 saatlik uykuyla işe gitti. Kasım ayında doğum yapmıştım havalar soğumaya başlamıştı ama sık sık dışarı çıktım. Bebeği de kalın giydirdim çok şükür bi şey olmadı. Hava almak yürümek çok iyi geldi. 2 kez En kötü olduğum zaman oldu ablamla kuzenim geldiler 2 saat bebeğe baktılar biz eşimle sahile gittik bi kahve içtik. Sonra hemen toparladım. + tavsiye kendini salma. Aynada kendini pasaklı gördüğün her an daha beter depresyona giriyosun. Ben 20. günden sonra her gün göz kalemimi rimelimi sürüp saçlarımı güzelce topladım. Pijamalarla bile gezmedim. Çünkü fenalık geliyodu:)

Sonraki Sayfa »