Liva2210 Benim boynumda da düzleşme var canım ve bu baş ağrısı baş dönmesi yapıyor hatta mide bulantısı falanda . Bazen çocuklardan Firsat bulup egzersiz yapıyorum ama çoğu zaman yapamıyorum sıcak su torbası koyup yumuşatıp egzersiz yapıyorum sende bir süre yaparsan geçer ama tekrralayan birşey bu çocuk olunca eğil kalk kaldır derken yine aynı yerde buluyorum kendimi üzülme bu durum birçok insanda var geçmiş olsun ❤️