Zehraoztrk Kızlar selam. Malumunuz doğum sonrası kilolar göbeğim acayip sarkmış gibi yumoş yumoş resmen :) bölgesel incelmeye giden varmı işe yarıyor mu spora çok vaktim yok ayrıca çokta sevmiyorum
Melikeeeecansuu Zehraoztrk ben gıdıyorum cok yarıyor. Ama sana dıyor ekmek yeme yesıl cay ıc bol bol su iç dıyor. Ben dıkkat etmıyorum hıc sureklı ekmek yada tatlı turu seyler yerım yemesem daha cok yarıyacak. Ala dıyetısyene gıdıcem onunla bırlıkte daha ıyı olucak ınsallah
Zehraoztrk Melikeeeecansuu diyeti yapıyorum ama destekleyecek birşeye ihtiyacım var spor olmayınca bende bölgesel incelmeyi düşünüyorum
Melikeeeecansuu Zehraoztrk ozaman etkısı olur ekmek hamur işi tatlı yemezsenız. Ama araştırın öyle gıdın. Hangı sehırdesınız
Taze1mom Zehraoztrk ben Özlem ataç a gideceğim emzirmeyi bırakınca emzirirken yapmıyorlar 🥲 Oğlum 18 aylık yaza giderim muhtemelen fiyatları uygun bir yer