cisem3535 canım sakin ol. Ben de doğumla beraber 10 kilo vermiştim ama sonra öyle iştahım açıldı Kİ gece kalkıp kalkıp çikolata helva şekerli ne bulursam yiyordum, malesef ki verdiğim 10 kiloyu geri aldım ve neredeyse doğum kiloma yaklaştım. Benim düştüğüm hataya düşme, meyve ye gerekirse bir yemek kaşığı pekmez ye. Ama abartma, öbür türlü ne sütüne bi faydası var ne sana.