Hayriyeasel rutin oluşturun. Her akşam hemen hemen aynı saatlerde altını değiştirip karnını doyurun sonra da uyutun. Bi yerden sonra o da bilecek uyuma vakti geldiğini. Benim bebeğim hiç Bi zaman meme de uyuyan Bi bebek olmadı. Ama artık uyuması gerektiğini anlıyor. Akşam en son meme de uyuyo. (Her zaman olmasa da) Bide en son 2 yada 3 saat once uykudan kalkmış olmalı.