Mhnds Kalsiyum kullanmak istiyorum dişlerim ve kemiklerim ağrıyor resmen emzirdiğini için herhal kalsiyum kullananlarınız hangi marka kullandığınız ve faydasını gördünüz mü
Ucansupurge Mhnds hamilelikte de kullanmistim o zaman kasılmalarım ağrılarım vardı düzelmişti. Şuan süt ürünleri diyetinde olduğum için kullanıyorum herhangi bir kan testi yaptırmadım o yüzden bilemiyorum kalsiyum düzeyinde değişiklik varmı yokmu 🤷🏻♀️