Diyet yapan anneler 🙋🏻‍♀️

1adana

Nasıl bir diyete başladınız benim aşırı iştahım açık emzirmiyorum mama veriyorum bebeğime sizler çay veya birşey kullanıyormusunuz tavsiyelerinize ihtiyacım var 79 kiloyum 🤦🏻‍♀️

Fahriyeates

1adana aynı kilodayız canım ben emziriyorum ve tatlıyı aşırı tüketiyorum yürüyüş biraz boğazdan kesme spor ve hareketlilik yapacak başka bişey yok🤭

Alaranaz

1adana bende diyete başladım hatta bana motive olsun diye ınstagram sayfası açtım yediğim şeyleri orda paylaşıyorum 🤩 bende doğuma 85 yada 86 kiloyla gittim tam net hatırlamıyorum şuan 73 kiloyum 65 e kadar düşmem lazım 🤣

Brcsuna

1adana ben de 88 kilo ile doğuma girdim bebeğim 2 ay 8 günlük iki gün önce 79 kilo idim ben de emzirmiyorum ama iştahım çok açık ya çok ekmek yiyorum ben bir ay sonra işe başlayacağım muhtemelen işe gidip gel derken geririm ben inşallah

minikcivcivinannesi

1adana 80 kiloyum hergün çikiletaaa 🤣🤣

1adana

Fahriyeates spor da yapamıyorum kar heryer bebek üşür diye çıkamıyorum evde yapayım dedim 2 buçuk ay oldu sezeryan doğum yaptım onuda yapamıyorum mecbur az yicem 😅

Yaseminnn2589

Bende emziren anne diyeti yapıyorum 72 dim 70 e düşmüşüm 🥰

1adana

Yaseminnn2589 o nasıl kız internete yazsan çıkar mı

Yaseminnn2589

1adana çıkar çıkar 12 de kahvaltı 3 de ara öğün 6 da akşam yemeği yiyorum. Saat 8 gibi bi dilim çikolata hakkım var kendim koydum 😂 yada o gün pasta kek ne yaptıysam bir dilim yiyorum sınırı geçmeden. Kahve içiyorum 3 4 defa gece 9 dan sonra bitki çayı içiyorum bol su 🥤 ve yatış tabi bebiş uyanmazsa 😂

1adana

Alaranaz bende doğuma 86 ile gittim 15 gün sonra 75 e düştüm şimdi geri aldım yedim 😅

Bensum

Alaranaz sizinle kilolarımız aynı😃 bende 83 le doğuma gittim 10 aylık kızım şu an 72 kiloyum hedefim 65😃ama ben hiç veremiyorum kilo. Doğum yaptım 1 ay sonra 75 kiloydum. Aradan kaç ay geçti benim verdiğim kilo sadece 3.. onu da daha yeni yeni verdim

Alaranaz

1adana of of inşallah zayıflarız , kızımın doğum gününe 2 ay kaldı o zamana kadar vermek istiyorum

1712Elifeda

1adana Bende 84 le gittim 75 e kadar düşmüştüm sonra anamm bir iştah arttı süt güzel kaliteli olsun diye yiyorum içiyorum odur budur derken 😄😄 79 80 de fink atıyorum resmenn..

1adana

Alaranaz ya ben eşim bazen azcık zayıflasan mı diyor 😅😅 adam ilk defa bu kadar kilolu görüyor beni

Alaranaz

1adana yaparsınız ya 🤩 kendimize güvenelim 😂

1adana

Alaranaz aynen ya azim 😅

1adana

minikcivcivinannesi bende ya normalde sevmiyordum çikolata eşim bi koli almış utanmasam hepsini bitirecem 😅😅

1adana

Yaseminnn2589 verdin mi peki hiç

darkcoffee

1adana dukan birası içiyorum ve diyet yapıyorum desteklemek için 82 den 63 e düştüm

Aaeess

darkcoffee bende 82 den 63 e düştüm bugün tartıldım. 2ay 26 günlük bebeğim.

1adana

darkcoffee vay kaç ayda düştün

Masalhira

darkcoffee dukan birası nasıl diyet ne uyguladiniz

tostmuhendisi

darkcoffee emziriyor musunuz? Ben de Dukan birası içmek istiyorum da

darkcoffee

Aaeess çok iyi kilo vermişsiniz bebeğim şuan 15 aylık 5 aydır diyet yapıyorum bende siz hızlı vermişsiniz 😊

1adana

Aaeess maşallah kız nasıl yaptın onu

MeteNaz

1adana aralıklı oruç yaptım 2 haftada 2 kg gitti. Kaldı 9 kg.

1adana

MeteNaz ben oruçla daha çok alırım 😅😅

BalkizimBaloglum2

3 haftadir aralikli oruç yapiyorum bende

Aaeess

darkcoffee ilk çocuğumda da 24 alıp 32 geri vermiştim bunda 26 aldım 19 verdim 7 kilo fazlam var ama bende alerjik bebeklerim var diyet yapıyorum. Birde diyetisyene başladım sağlıklı kilo vermek için.

Sonraki Sayfa »