EMZİRİRKEN ZAYIFLAMA

Bal-annesi

Merhaba hanımlar bebeğim neredeyse 3 aylık ama ben kilo vermeyi bırakın kilo alıyorum ve iyice psikolojim bozulmaya başladı anlarsınız dün ilk kez regl oldum inşallah biraz da olsa şişim iner hedefim 1 ayda 8 kilo verebilmek ama sütümden olmadan inşallah siz neler yaptınız birbirimize destek olalım mı

sademinannesi

Bal-annesi ben bol su içerek zayıfladım süt olsun diye içiyorum sık sık zaten ilk aylarda benimde gitmemişti 3. aydan sonda gitti şuan kızım 6ay 20 günlük ben 72 kg ile doğuma girdim şuan 55 kiloyum hamile kalmadan önce 53düm şuan daha fazla vermeyi düşünmüyorum 😊

NinovaLemi

Bal-annesi 1 ayda 8 kilo ekstrem ve sağlıklı değil. Sutunuz de kesilir o şekilde. Kilo ve boy durumuna göre değişir ama ayda 1,5 2 kilodan fazla vermek sağlıklı değil.

Pinardb99_

Bal-annesi acele etmenize gerek yok ki. Zaten emziriyorsanız özellikle bir süre sonra kendiliğinden gidecek. Hiç olmadı gece uyanmalar kucakta taşıma eğil kalk vs hareket hakimde mutlaka gidecektir

Antimateist

Bal-annesi beniöde bebeğim 2 aylık ama vermek yerine alıyorum sürekli. Gece gece tatlı yiyorum tost yiyorum normal yani😂

Nursevimdeniz33

sademinannesi bende 76 la doğuma girdim 2 ayda 8 klo verdim 2 aylık oğlum suan

Bal-annesi

sademinannesi yaa maşşallah çok sevindim süper inşallah benimde öyle olur 😍🤗

Elf-Ars

sademinannesi Ben de oyle 56 ya düştüm bebegim 7 aylık ama pek bisey yapmadım yani bugün tatli yedim mesela.Ama her gün öyle yapmıyorum tabi dikkat etsem daha da verirdim demek ki.53 tüm 3 kilo daha verirsem eski kiloma döncem ama böyle de iyim

Mercimek_Alp

sademinannesi sizin kadar kilo veriyim 1000 tl borcum olsun 😂😂😂 62 ile hamile kaldim 80 de dogum yaptim sua tartiya cik.aya korkuyorum nasil vercem onu da bilmiyorum 😂😂

Bal-annesi

NinovaLemi hımm haklı olabilirsiniz tabii ama görüştüğüm 4 diyetisyen de iddialarına göre en az 6 kilo verebileceğimizden bahsediyorlar emzirirken çabuk gidiyor diye

zaremakibar

NinovaLemiben bir haftaya 9 kilo verdim her gün bir kilo gibi emzirdikce

Bal-annesi

Pinardb99_ sabit kalsam neyse de kilo almaya başlayınca ikinci gebeliği bu benim ilkinde de aynısı oldu ve 5 yıl sonra verebildim psikolojik olarak çok takıyorum çünkü boy 156 ve 76 kilo hiç mutlu edici olmuyor 🥴 aynaya bakınca gördüğüm kadını sevmiyorum hatta midemi bulandırıyor

Bal-annesi

Antimateist a😂😂😂 sizde kendimi gördüm o kadar çok acıkıyorum ki anormal Bi şekilde yemeklere doyamıyorum kilo aldırmayacak şeyler yemeğe çalışsam da yine aldım

Hilaldenizz

Antimateist ahanda ben yemek yemeyi çok seven biriyim asla açlığa dayanamıyorum ve bu beni Şişko yaptı artık

Ulkuverasmom

Bal-annesi haftada 1.5 2 kilo veriyordum tam 20 kilo verdim doğumdan sonra ama diyetisyenle hem sütümü destekledim hemde zayıfladım çok güzel gidiyordum derken hamile kaldım 🤷🏻‍♀️😂

Meleknurbozkurt

Ulkuverasmom doğumunuzdan ne kadar süre sonra tekrar hamile kaldınız ? Ayrıca çok güzel kilo vermişsiniz bende uğraşıyorum daha doğum öncesine dönemedim

Gonecseyhan

Ulkuverasmom egzersiz onerdimi

Bal-annesi

Zekzek

Ulkuverasmom wooaaaw harika diyetisyen 400 lira deyince online a gidemedim bende örnek listeler bulmaya çalışıyorum inşallah faydası olur bizlerle listeni paylaşmanı çok isterdim aslında eminim buradaki birçok kişi için de örnek Bi liste olurdu ama tabi ki paylaşmazsan saygı duyarım hak veririm 🙏🥰

Bal-annesi

Ulkuverasmom bu arada tekrar hamile kalmak da süper olmuş ya 😂 rabbim kucağınıza almayı da nasip etsin inşallah kolaylıklar diliyorum ❤️🙏

Ulkuverasmom

Meleknurbozkurt tek tavsiyem kesinlikle diyetisyenle yapın kendi başınıza olacak gibi değil kızım 9 aylıktı hamile kaldığımda şuan 26 haftalığım 😊

Littlebird

Bal-annesi abur cubur yemeyin kesinlikle emzirirken normal beslenseniz ve bol su içseniz bile kilo verirsiniz. Ben çok acıkıyorum emzirdiköe dikkat edemedim yediklerime de ama yine de kilo almadım. Doğumdan sonra hamile kaldığım kiloya düştüm hala öyleyim. Kızım 15. Ayın içinde

Bal-annesi

Littlebird ben normalde de kolay kilo alabilen biriyim ama abur vubur asla yemem çünkü paketli ürünleri yıllardır tüketiyorum bilibilirsiniz ya süt olsun ye diye alıştırdılar resmen boğazım açıldı sütüm gider diye korkumdan homini gırtlak oldum 🤣

Yenianne2426

Bal-annesi benimde bebeğim 3 aylık. Tatlılar ve çoğu şey gaz ve kabızlık yapıyor diye doktor birçok yasak vermişti. Biraz onun etkisiyle biraz kendim dikkat ederek ve bol su içerek son 3 kilodayım ☺️ Zaten suyu bol tüketince ister istemez vücut atmaya başlıyor 🤗

Angelangelll

Yenianne2426 Sut alerjisi olunca bebeğimde yiyemedigim tatlılar paketli gıdalar sayesinde doğumdan önceki kilomdan bile aşağı düştüm

Bal-annesi

Yenianne2426 wooaaww muhteşem çok tebrikler darısı başıma umarım bende veririm oğlumun da çok gazı var ama defalarca gittim hiçbiçey yasaklamadılar yaa

Zezz

Yenianne2426 ayni sekilde bnmde oldu o gsz bu gsz yapiyo derkrn zarn kilplu bi bsysnim hsmilr ksldigim kilodsn 3 kilodshs asagidsyim suan..keske ni 1p kilo dahs versem

ZehraSareMom

Bal-annesi Ben bol su içerek hamur işi abur cubur yemeyerek ve bol yeşillik yiyerek verdim kilolarımı.

Iscan

Bal-annesi hiç kilo problemim olmadı ya yiyerek zayıflayanlardanim 😂 ama daha erken sankı biraz illlakı sütünüzü etklemez mş 6 ay olsa ek gıdaya geçse daha rahat edersınız gıbı

Bal-annesi

Iscan kilo takıntım olmasa inanın beklerdim ama ben 6 ayı beklersem adam evi twrkeder 🤣

Uslukuzum

Bal-annesi benim oğlum da 7,5 aylık oldu halen doğum yaptığım kilodayım çok susuyorum su içiyorum ama çok da acıkıyorum dayanamıyorum yiyorum :)

Prensssannesiiii

Uslukuzum sıcak çikolata ve çay satıyorum zayıflamak için bak canım bi istersen %100 memnuniyet kilodan dolayı insanın psikolojisi bozuluyor gerçekten instagram hesabımı bırakıyorum. Sihirli_dunyamsabun

Bal-annesi

@Uslukuzum

Uslukuzum aramıza hoşgeldim bacım 😀

Bal-annesi

Nursevimdeniz33 maşşallah siz neler yaptınız peki

Gzm15092021

Nursevimdeniz33 ne zaman adet görmüştünüz peki ben doğumda 10kilo aldım hemen bir haftada hepsi gitti ama adet olmadım daha dört aylık bebeğim sürekli şişlik yapıyor hiç bir kıyafet olmuyor çok dikkat ediyorum yemeğine kiloda gitmiyor galiba adet görmeden kilo vermek biraz zormuş

Birprensveannesi

Bal-annesi Ben de bütün kilolarımı verdim bebeğimde süt alerjisi çıktı tatlıyı abur cuburu hamur işini herşeyi bıraktım bol su içip gerekli besinleri aldım sadece ve sonuç harika

Ozge251021

Birprensveannesi ah ah bu süt alerjisi bizdede var malesef sadece incir tahin pekmezden alabiliyorum tatlıyı

Misbebegim

Birprensveannesi süt alerjisi diyeti ise yaradı mı neler yemediniz nasıl beslendiniz bende yeni başladım diyete

Bal-annesi

Birprensveannesi çok geçmiş olsun öncelikle zor olmuştur illaki

Pelinxx

Bi an yazıyı ben mi yazdım dedim 😂 oğlum 3 aylık ve dün ilk kez regl oldum. Ve doğumdan 15 kilo eksik çıkıp doğumdan sonra 5 kilo aldım. Toplamda 10 kilo fazlam var emzirerek vermem gerekiyor. Herkes 6. Ayı bekle diyor ama sürekli yemek istiyorum daha da kilo almaktan korkuyorum şuan 60 kiloyum😕

Sontvbukucu

Pelinxx aha ben bu bi tek regl olmadım henuz. Bebegim 3 aylik. 68 ile doguma girdim simdi 60 kiloyum 58 ile hamile kalmıştım hedefim hamile kalmadan 2 ay önceki kiloma yani 53 e düşmek 😁

Mcoz

Pelinxx aynen bende Bian bu yazıları ben yazdım sandım 😂😂😂😂 oğlum 3 aylık kilolar duruyor napacuz ?

Bal-annesi

Pelinxx hımmm şöyle genel baktım da bu aylarda bazı hanımlar da kilolar duruyormuş ya da geri alıyorlarmış hatayı nerede yapıyoruz acaba yeterli su içmeyerek mi yoksa süt olsun diye herş

Ozge251021

Bal-annesi 1 ayda 8 kilo çoook fazla canım hem emzirip hem diyet şu durumda diyetisyenlerde önermiyor

gurbetcimami

Ozge251021 benim yiğenimde de vardı süt alerjisi ben de araştırmalarım sonucu bulmuştum süt ürünü olmayan tatlı ablama yapıyordum hep canı isteyince 😂

Bal-annesi

Ozge251021 çok geçmiş olsun Allah sabır versin alerjik bünyesi olan biri olarak çok iyi bilirim bu sıkıntıyı

Derya-37

Bal-annesi cnm ben dıyetısyene 3 ayda 12 kılo vrdm ama hala en eski kılom ıcın 15 kılo dha gtmesı lazm ama sna sunu deym bol su bol sebze abur cubur tatlı yok gece 7den snra bısey yeme yedikleri ölculu saglıklı seyler olsn hem süt olur hemde zyflrsn

Smy16

Derya-37 hangi diyetisyen acaba ya gerçekten faydası oluyomu bende çok zayıflamak istiyorumda zıkkım iradem herşeyin önüne geçiyor

momlifebabylove

Derya-37 ben de kilo vermek istiyorum bebeğim 2 aylık akşam 7 den sonra bir şey yemesem uzun açlıkta sütüm etkilenir gibi geliyordu gece bebek için kalkınca da hurma vs yiyordum en fazla kaç saat aç kaldınız diyette?

Bal-annesi

Derya-37 yani anladığım kadarıyla en etkilisi bol su

Sonraki Sayfa »