Mrl06 merhaba pilav ve makarnadan tereyag veya margarin ile sıvıya koyuyorum onun dışında her yemeği salataya zeytinyag koyuyorum ama evde kalabalık olursa çok gider misal bekarken ablam annem babam ben yeriz yemek yıllık misal 50 lt gidiyor ise si.di eşimle ben oğluma yemek başladım yemeklere yılda 25 lt ancak gider