Linaece Yok püre yapmıyorum. Biz nasıl yiyorsak bütün ama daha ufak doğrayarak pişiriyorum. Pilavına yoğurt katmak yerıne yanına koyuyorum bir ondan bir ondan. cacık veya ayran yapıyorum. Pilavıda haftada 1 vermeye çalışıyorum. Tavuk veya balık gününde. Mesela kahvaltısında yumurta ayrı peynir ayrı salatalık zeytin ayrı şeklinde. Yemeyeceğim hiç bir şeyi oğlumada yapmıyorum diyebilirim :) kendi sofra kültürümü uyguluyorum.
Sabah kahvaltı
sabah uykusundan sonra cevizli meyve(meyveler küpküp)
öğlen yemek(barbunya, nohut, kofte-et yemeği, mercimek, tarhana, makarna, mücver, sebze yemeği vb. )
öğleden sonra bir gün ruşeym bir gün sade yoğurt
akşam yemek. (Mutlaka 2 çeşit. 2 çeşidi dengelemek içinde az miktarlarda koyuyorum)
Köfte makarna gibi
sebze yemeği yanına az miktar yoğurt çorbası gibi
balığın yanına buharda pişmiş biraz sevze biraz pilav gibi