Uyku eğitimi

Toplumcubirisi

Merhaba. Sss pat ve yatir kaldır yöntemlerini uygulayip başaranlar var mı ?

Ecee

Toplumcubirisi ben varımm😍
Oğlum doğduğunda gündüz asla uyumayan bir bebekti. Sallıyorduk ve sallamayı bıraktığımız an uyanıyordu. Sonr dedim bu böyle olmayacak kucağımda pış pıl yaptım ve yğzğnü örtüyordum. Gece 11 buçukta uyuyordu sabaha 6 da kalkıuordu gece bazen uyandığında tekrar uyutmak için 1 saat uğraştığımu bilirim 😭. Her gün biraz daha geri çekerek gece uykusunu 7buçuğa indirdim. Ve bir gün pış pış yapmadan tüm uyku rutinlerinş yaparak yatapına koydım ve odadan çıktım. Uyu ak istemedi biraz ağladı gidip sarıldım ona bu odadan çıkamayacağımızı artık uyuması gerektiğini uyumazsa büyüyemeyeceğini vb milyon tane şey anlattım. Ve ben konuştukça sakinleşti sonra ona bir ninni uydurdum yatağa koyduğumda odadan çıkıyordum ve o ninniyi söylüyordum evin içinde sesimi duyarak uyuyordu. Fakat gündüz uykularında hala pış pış 🙄 sonra bir pış pış yaptım belki 1 saat. Sonra yatağına koydum iater uyu ister uyuma dedim ve çıktım ve uyudu şok yaşadım birkaç gün yatağına her koyduğumda acaba şimdi bağıracak mı dedim ve bağırdı.😒 Ama sakinliğimi korudum yapabilirsin annecim sen uyuyabiliyorsun dedim buna benzer zibilyon tane şey söyledim . Çoo şükür artık yatağına koyuyorum kendi uyuyor ama uykus saatinde uyumuyorsa farklı bir şekilde uyutmuyorum çoğunlukla yarım saat bekliyorum uyumasını genekde uyuyor oldu ki uyumadı alıyorum ve en az 1 saat uyut uyorum sonra zaten yatağa koyduğum ab uyuyor inşallah yardımcı olabilmişimdir. Çok sabır gerektiren uzun bir süreç. Rutinlere bağlı kalmanız ve istikrar her gğn aynı saatte aynı şeyleri yapmak çok çok çok önemli.

Fatma7890

Toplumcubirisi bebeğim uykuyu çok sevecek kitabinı alıp orda ki bebeğine uygun metodları deneyerek eğitime başlayabilirsiniz

AlpTugra

Toplumcubirisi kaç aylıkken başladınız

Busss

Bende şuracıkta durayım :)

Toplumcubirisi

Bugun sss pat yaparak uyutmaya uğraştım yataga koydugumda gayet sakindi çok ağladı 10 dakika kadar. Bu kadar aglayacagini tahmin etmiyordum o aglayinca ben de ağladım çok kötü oldum hic ağlamamıştım yavrumu daha önce. Cok agladiginda yatir kaldir yapmam gerekiyordu sanirim yapmadim ama

Ecee

Toplumcubirisi evet bebeğiniz çok ağladığında ağlatmayın kıyamam çok minikler 😕 çok ağladığında alın sarılın sakinleştirin ve aakinleştiği an tekrar yatırın. Çocuğunuzun gözleri fal taşı gibi açık olabilir bu uyumayacağı anlamına gelmez. Uyku rutinlerini yaparken ona uyuması gerektiğini uyumadan yaşayamayacağımızı anlatın önce siz inanın onlar herşeyi anlıyor. Bide uykusunum geldiğinden emin olun doğru zamanda yatırmaya özen gösterinuyku aralıklarını kaçırmayın. Yarım saat uyuduktan sonra uyanırsa tekrar uyutmaya çalışın derin uykuya geçerken uyanmış oluyor büyük ihtimalle her ne şekilde uyuttuysanız öyle tekrar uyutun zamanla yoluma girecektir

Toplumcubirisi

...

Toplumcubirisi

......

Fatma7890

Şş pat yöntemi 3 gün çekeceksiniz sonra rahat edeciksiniz

Toplumcubirisi

Fatma7890 cok aglayinca kucaginiza alip sakinleşince biraktiniz mi. Ben alacagim sanirim

Fatma7890

Toplumcubirisi hayır içim gitti ama almadım

Naneliseker

Milyon kez su ssst pati okudum hala anlayamadim biraz anlatir misiniz ne yapiyorsunuz cidden

Ecee

Naneliseker bebeğinizin uykusu geldiğinde zaten size belirtilerini verir. Odasına geçtiğinizde uyku rutinlerini uygulayın ve yatağa koyun. Ne şekilde uyuyorsa öyle koyun sırt üstü ya da yüz üstü ya da yan gibi. Poposuna koluna omuzuna sırtına neresinde etkiliyse bunu deneyerek bulun hafif tempota pat pat vuruyorsunuz ve pış pıl diyorsunuz ama asla gözgöze gelmek yok. Size dönüp bakan biri olsa uyuyamazdınız dimi sonuçta

Busss

Bide benim anlamadığım birşey var dönüş yapan biri olur inşallah. Uyku öncesi rutinlerinde pijama giydirme masaj masal vs birşeyler yapılıyor ya gündüz uykularında da mı her seferinı pijama gydirilmesi gerekiyor.

Guji

Busss ben de uyku eğitimi verme düşüncesine yeni başlamış biri olarak bunu çok merak ediyorum. Umarım birileri aydınlatır. Özellikle aklıma takılan bir kaç şey var;

Gündüz uykuları hep aynı saatte mi olmalı?
Gündüz uykularında da yine odasında mı yatırmalıyız sadece?
Gece uykusuna geçerken uygulanan taktik (uyku metodu) birebir aynı mı olmalı?
kitaplarda gündüz 2-3 kere, en az 1 saat genelde ortalama 2 saat uyumalı gibi ibareler var. Uyku eğitimi tamamlanınca bebeler gerçekten bu kadar uyuyorlar mı?

Toplumcubirisi

Busss yok gündüz uykularında pijamaya gerek yok. Perdeleri kapama esyalara iyi geceler deme, ninni söyleme rutin olabilir gündüz icin

Ecee

Guji

Guji gündüz uykuları çocuğun uyanış saatlerie göre değişkenlik gösterebilir. Fakat bebeğinizin ayına göre uyanık kalma penceresine dikkat ederek ortalama saatleri olacaktır zaten. Evet gündüzde gecede metod aynı olmalı. Çocuğu 2 saatten fazla uyutmayın evet bu sefer uyku aralıkları sarkıyor ve akşam uykusuna geç yatıyor yani gündüz daha az uyumalı ki gece uzun ve kesintisiz uyusun. Gündüz 3-4 saat kesintisiz uyku yapmamalı çünkü o gece uykusunda olan bişey atıyorum 4 aylık bir bebek gece uykusunda 3-4 saatte bir uyanabilir beslendiğinde hemen geri uyuyabilir. Gündüz perde çekmenize gerek yok gündüz karanlıkta uyumaya alışan bebek gece gündüz ayrımını çok yapamıyor ve başka evlerde dışarıda uyutmada sorun yaşayabilirsiniz. Aydınlıktada uyuyorlar gayet

Toplumcubirisi

Ecee merhaba bebeğimi yatağına koyduktan sonra aglamazsa sss pat yapmama gerek var mi sizce yoksa odasindan cikmali miuim. Agladiginda sakinlestirmek icin mi gelmeliyim

Toplumcubirisi

Ecee bugun uyuttum kizimi 7.20gece odasina girdik rutinlerimizi yaptik. 1 saat 10 dk sonrasinda uyudu cok ama cok zor geçti ss pat yaptim cok ağladığında kucagima aldim yatir kaldir yaptim ama son 40 dakika hiç almadim

Toplumcubirisi

Ecee gunduz uykusundan cok korkuyorum yarin insallah başarabiliriz

Toplumcubirisi

Toplumcubirisi toplamda 5 defa yatir kaldir yaptım

Ecee

Toplumcubirisi normal nu kadar uzun sürmesi bi kere başardıysanız devamı gelir 😍 sabırlı olun alışacak

Baldan

Toplumcubirisi 7 erken bır saat degılmi uyuması için benım bebeğim 4 aylık hava kararmadan uyumuyor

Toplumcubirisi

Fatma7890 ben de şimdi 1 defa kucagima aldim 25 dakikada uyudu

Toplumcubirisi

Fatma7890 okudum o kitabı guzel ipuçları var. Bu gece eğitime basladim 1 saat 10 dakika agladi yavrum. Yukarda bahsettim 🎈🎈

Sonraki Sayfa »