Resmen düzen falan kalmadı. Tek uykuya 15. Ayda geçilmeli biliyorum ama tek uykuyu denedim ve aksam biraz daha erken yatırdım 15 dk da bir uyandı ve bu saate kadar uyumadı. İki uyku denediğimde ikinci uyku aksam 6 ve 7 kere denk geliyor uyumamak icin de diretiyor o saate kadar hep deniyorum. Sizin uyku düzenleriz nasıl ? Çok güzel bir düzen kurmuştum Hersey gitti uzun suredir uyku kalmadı