Demir eksikliği iştahsızlık, depresyona meyil, kulak çınlaması, cilt kuruluğu, baş ağrısı baş dönmesi, konsantrasyon bozukluğu, halsizlik, bağışıklık güçsüzlüğü, bebek çocuklarda zekada ve gelişimde gerilik, kalp krizi riski artışı, yutma güçlüğü yapar