Seymayna uyku eğitimde bazı noktalar var mesela uyku süresi en az 45 dakika en fazla 2-2,5 saat olmalı ve iki uyku arası en az 2,5 saat olmalıymış tabi bebeğinize göre bu süreyi siz ayarlayacaksınız mesela bn 3 saate uzatmaya çalışıyorum ki uykusu 1 saat sürsün suan 7,5 aylık sabah 7 gibi uyanıyoruz 3 gündüz uykusu yapıyoruz. Akşam 6 dan sonra uyutmuyorum en geç 5.5 gibi son yarım saatlik bir uyku yapıyor Eger süresi geçtiyse uyutmuyorum ki gece uykusu sarkmasın gece de 8–8,30 gibi uyuyor ama akşam uykusunu uyulmadığında 7,30 gibi uykuya geçiyoruz araştırmalar sonucu bu bilgilere vardım birkaç uyku eğitime sorduğum soruların cevabına göre rutinimizi oluşturduk. Bebeğiniz kaç aylık