Fsuragg Uyku eğitimi sayılmaz ama bir süredir yaptığım birşey var. Aklınızda bulunsun. Şimdi bir şekilde uyuttunuz diyelim, yatağa yatırırken hafif uyandırarak yatırın. Mayışık olsun. Uyuma eylemini kendi beceriyor gibi hissetsin yani. Ne şekilde uykuya geçerlerse, her uyandıklarında aynı şekilde destek bekliyorlar. Başta şaşıracak tepki verecektir ama alışacaktır da. Arada denge bozulduğunda, hasta falan olduğunda bunun dışına çıkabilirsiniz. Ama 2 3 günü geçmesin. Yeni bir alışkanlık edinmesin.