Benim kızımında uyku belirtileri olduğunda farketmezsem uykusunu kandırıyor daha da uyumuyor,gecede sıkıntısını çok yaşıyoruz gündüz uyumadigi için,tunalihayat diye bir sayfa var çok faydasını gördüm gündüz uykuları çok önemli saat hesaplaması yapıyorum Oradan ogrenerek sürekli ve gerçekten ayakta kalma süresini gecirmeyince uykuya rahat dalıyoruz