Tuba444 dik pozisyonda bi kolunuz kollarının altından diğer kol alttan tutuyorsanız kan dolaşımı yavaşladığı için bacaklarda özellikle bahsettiğiniz gibi renk değişimi olabiliyor düz bir yere yatırdığınızda kısa sürede kayboluyorsa bu sebepten olabilir