zayıflama

28arden

evet dogum kilolarında verenler zayıflama çayı kullanıp faydasını gören varmı 50 kiloyla hamile kalmıştım şim 83 kiloyum acil kilo vermem lazım çok kilo aldım veremiyorum 😒

[silindi]

28arden kilodasiz 🤣🤭

Ogulcan

28arden ben diyetisyenle 1 ayda7 kilo verdim canım öyle destek alabilirsin

MerveDuruAmine

40 kiloyla hamile kalmıştım 19 aylık kızıma ve 75 ile girmiştim doğuma ardından 5 ay adet olmadım o sırada hamile kalmışım minnak kızıma spiral varken 😁 korunuyoruz sandık lakin süprayz oldu nitekim kilo almadım şükür fazla küçük kızım doğalı 7 ay oldu bu ay adet oldum ve kilom 60 idi 57′ye düştüm yani diyeceğim ki o ki adet olmadıysanız adet olunca kilo kaybınız olur

Naciyeylmz

MerveDuruAmine göbek kaldimi cnm

Aysealprsln

Kendi yaptığımız isin ürünüyle verdim guzelde verdim kilo netvork işi bu arada(naturalis)

28arden

[silindi] neden güldünüz 🙄

Emelingoo

28arden kilodaş olduğunuz için sanırım. Hani adaş gibi… Kilodaş.
Ben de 60la hamile kalıp 99la doğuma gittim. Hala 84 kiloyum. Bir daha asla eski halime dönemeyecekmiş gibi hissediyorum. Yüreğim hop ediyor 😥

DenizSayerr

Emelingoo tıpksının aynısı ben veremedimde verdim 7 8 kilo felan şimdi üzerine 11 ekledim iyi mi

28arden

Emelingoo bende kiloma güldünüz sandım çok hassasım bu konuda hemen etkilenir üzülürüm ahh bende aynı o korku var 😞 bogazım hiç durmuyo hep bişeyler atıştırmak istiyorum 😣

DenizSayerr

28arden
Kızlar sizde benim gibi çok terliyor musunuz
Emelingoo

Emelingoo

DenizSayerr süt olsun diye yedin demi ne bulduysan 😥 ay çok üzülüyorum. Eşim takma diyor benim gözüme gözükmüyor bile sürekli gördüğüm için diyor. Ama nafile! Koridorda ayna var. Ordan geçerken kendime inanamıyorum ay bu ne hal diyerek geçiyorum her seferinde.

28arden

DenizSayerr evet başta veriliyo sonra nasıl aldım hiç anlamadım 🙄 başta kilı verince hırslanıyorum sonra aldım mı kendimi salıyorum🙂 🤭

Poyraz-3434

58 kilo ile hamile kalıp 75 kilo ile doğum yaptım
başta 5 kilom gitmişti sonra yavaş yavaş kilo verdim
şuan bebeğim 10 aylık 55 kiloyum
Bol bol sıcak su İçin ben günde en az 3 lt sıcak su içiyorum bence bunun etkisi çok oldu
ve akşam geç saatlerde yemek yemiyorum

Yasoo96

Burda ne kadar cok cay icen var. asiri sagliksiz bisey. Zayiflicam diye hayatinizdan olmayin da. Kimse de zararli demiyor ona sasiyorum

28arden

Yasoo96 ben bundan 3 sene önce yine bu kilolardaydım çayla 25 kilo verdim 3 ayda ama araştırdıma göre eskisi gibi etkisi yokmuş çok şükür tahlillerim süper çıkıyodu saglıklıydım hap deil yani çay tarzı

DenizSayerr

Emelingoo aynen öyle sanki az yemesem sütüm azalmış gibi hissediyorum diyetisyene gidicem

Emelingoo

28arden yok ben gülmedim zaten. Başkası yazmış kilodaş diye de. Bu kadar alıngan olmamalıyız. Ben de öyleyim. Aşırı kilo aldım 39 kg! Nasıl verebilirim ki kısa sürede. Zamanla olucak hepsi inş. Bak ben bu hafta 3kg verdim. Nasıl biliyor musun güne beş öğün koydum
10 kahvaltı
12 ara öğün 3-5 badem
14 öğle yemeği
16 ara öğün yeşil çay elma
18 akşam yemeği KAPANIŞ

Ana öğünlerde mutlaka yoğurt yedim. Posiyon olarak da küçük boy çorba tabağında yedim içtim tüm yemekleri. Azıcık azıcık. Ama zaten ara öğünlerde de atıştırında insan acıkmıyor.

DenizSayerr

28arden bende

Emelingoo

DenizSayerr bak az evel yoruma yazdım. Bir haftada 3 kg verdim

Emelingoo

DenizSayerr evet ve hala çok kötü kokuyorum😥 eskiden mis gibi kokardım

Elifarslan

DenizSayerr hem de ne terlemek omrum boyunca hic boyle bi sorunum olmamisti simdi less gibi terliyorum

DenizSayerr

Emelingoo ben asla terlemezdim yeni doğum yaptım 3 ay olacak ama yatıyorum terliyorum zaman geçse 40 45 kg versem tekrardan 50 55 lerde olsa 60 a bile razıyım kilolu derdim kendime öyle bile şimdi 100 gidiyorum 😪🤧😭

Sonraki Sayfa »