ayseerkan önemli değil yardımcı olmak memnuniyet benim için. Zor bir süreç, ama alışıyorsunuz. Daha önce de vegan diyet uyguluyordum zaten. Ben süt ve ürünleri, kuruyemiş, yumurta beyazı, et tavuk balık tüketmedim. Ekmek olarak çavdar önerdi doktorum. Katı diyet şöyle oluyor; sadece süt içmemek peynir yememek değil süt yumurta içeren kek dondurma bisküvi de tüketmemeniz gerek.